Loooooove poteto chips!|ポテチ大好き♪

こんにちは!
世界を他にするコミュニケーター、英語コーチの藍子です♪

Do you like potato chips??? I love potato chips!!! I love them very very much. 🙂 I don’t want it all the time but every once in a while I have cravings.
突然ですが、ポテチ好き?私はポテチ大好き♪ 大大大好き♪ いつも食べたいわけではないけれども、でもときどき無性に食べたくなるんですよね。

I have a philosophy. When I eat junk food, I choose good quality junk food. Of course, junk food by definition is fatty, not healthy, blah blah blah. However, if I am craving for something, it means my body needs it for some reason. So instead of saying no to junk food all together and getting frustrated, I go buy good quality junk food that I want the most and savor. Usually that means my body gets what she wants and my cravings stop.
これに関しては哲学を持っています。わたしはジャンクフードを食べるときは、質の良いジャンクフードを食べること。もちろん、ジャンクフードとは定義上、油分が多く、健康に良くなく等々。でも、何か無性に食べたかったら、それはなんらかの理由で体がそれを必要としていると考えます。ということで、全てのジャンクフードに一緒くたにNOと言って、ストレスを感じる代わりに、わたしの最も食べたいジャンクフードの中から質の良いものを買いに行って味わって食べる、というのがわたしの哲学です。大抵そうすると体は欲求が満たされるし、わたしの食べたい感も治るしね。

So, today I went to Kaldi (I love Kaldi too!) and got this. See the back? It has only potatoes, salt and oil. No additives, no preservatives, no chemicals whatsoever. This is exactly my kind of junk food. Wanna share?
そこで、今日はカルディ(カルディも大好き♪)へ行ってこれを買ってきました。裏面見てください。芋と塩と油だけ。添加物も、保存料も化学調味料もまったくなし。まさにわたし好みのジャンクフード♪ 一緒に一口いかが?

Good quality junk foodです(笑)

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potato chips:ポテチ
all the time:常に、いつも
every once in a while:ときどき、たまに
craving:何かが非常に食べたくなること

philosophy:哲学
junk food:ジャンクフード(健康に良くない食べ物)
quality:質
by definition:定義上
fatty:脂っこい
blah blah blah:などなどなど
however:しかし
am craving for:〜を無性に食べたがっている
for some reason:なんらかの理由で
instead of:〜の代わりに
all together:一緒くたに全部
get frustrated:ストレスを感じる
savor:味わって楽しむ
usually :大抵、普通

the back:裏面
salt:塩
additives:添加物
preservatives :保存料(プリザーブドフラワーのプリザーブ)
chemicals:化学物質、化学調味料
whatsoever:少しも〜ない
exactly :まさに
my kind of:私好みの、私のタイプの
wanna:want toの略式、〜したい

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